혈압 결과 해석

개요와 임상적 정의

혈압(Blood Pressure, BP)은 심장이 수축과 이완을 반복하면서 혈액을 전신으로 내보낼 때 동맥벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 단위는 수은주 밀리미터(mmHg)를 사용하며, 항상 두 개의 숫자로 표기됩니다. 앞의 큰 숫자는 수축기 혈압(Systolic Blood Pressure, SBP) 으로, 심장이 수축하면서 혈액을 내뿜는 순간의 최고 압력입니다. 뒤의 작은 숫자는 이완기 혈압(Diastolic Blood Pressure, DBP) 으로, 심장이 다시 채워지기 위해 이완되는 동안의 최저 압력입니다. 예를 들어 "130/85 mmHg"라는 결과는 수축기 130, 이완기 85를 의미합니다.

검진에서 혈압을 측정하는 이유는 단순히 그 순간의 수치를 확인하기 위함이 아닙니다. 혈압은 무증상으로 진행하면서 혈관을 서서히 손상시키는 대표적인 만성 위험 요인이기 때문입니다. 수년에서 수십 년에 걸쳐 높은 압력이 동맥벽에 반복적으로 가해지면, 혈관 내피가 손상되고 동맥경화가 가속화됩니다. 그 결과로 발생하는 합병증이 뇌졸중, 심근경색, 심부전, 만성콩팥병, 망막병증, 그리고 인지기능 저하입니다. 대한고혈압학회는 고혈압을 "조용한 살인자(silent killer)"라고 부르는데, 이는 수검자님이 별다른 증상을 느끼지 못하는 사이에 표적 장기가 손상되기 때문입니다.

검진에서 측정한 단 한 번의 혈압 수치만으로 고혈압을 확정 진단하지는 않습니다. 진료실 측정값은 일시적 긴장(이른바 "백의 고혈압")에 영향을 받을 수 있고, 반대로 평소에는 높지만 진료실에서만 정상으로 측정되는 "가면 고혈압"도 존재합니다. 그래서 검진 결과는 본인의 평소 혈관 건강을 평가하는 출발점이며, 이상 수치가 확인되었다면 가정 혈압 측정이나 24시간 활동 혈압 측정을 통해 평균값을 추가로 확인하는 과정이 필요합니다.

정상 범위와 분류

대한고혈압학회 2022년 진료지침을 기준으로 한 진료실 혈압의 분류는 다음과 같습니다. 수축기와 이완기 중 더 높은 단계에 해당하는 쪽으로 분류됩니다.

</tbody>

참고로 가정에서 측정하는 혈압의 기준은 진료실 기준보다 5 mmHg가량 낮게 적용됩니다.

</tbody>

미국심장학회(ACC/AHA) 2017년 지침은 한국·유럽보다 한 단계 더 엄격해서 130/80 mmHg부터 고혈압 1기로 분류하지만, 한국에서는 여전히 140/90 mmHg를 약물 치료 결정의 핵심 기준점으로 사용합니다. 다만 당뇨병, 만성콩팥병, 심혈관질환을 동반한 경우에는 130/80 mmHg 미만을 더 적극적인 목표로 권고합니다.

측정 방법과 해석 시 주의점

혈압은 측정 시점과 환경에 따라 쉽게 변동되는 수치이기 때문에, 올바른 측정 조건이 결과 해석의 절반을 결정합니다. 검진 결과를 해석하기 전에 본인이 측정 당시 다음 조건을 지켰는지 떠올려 보시기 바랍니다.

• 측정 30분 이내에 카페인, 흡연, 격렬한 운동, 식사를 했다면 혈압이 평소보다 높게 측정될 수 있습니다.
• 측정 직전에 화장실을 다녀오지 않으면 방광 팽창으로 5~10 mmHg가량 상승합니다.
• 등을 기대지 않고 다리를 꼬고 앉으면 혈압이 올라갑니다. 등을 의자에 붙이고 두 발을 바닥에 평평하게 둔 자세가 표준입니다.
• 측정 전 최소 5분간 조용히 앉아 안정한 뒤 측정해야 합니다.
• 커프(압박대)의 크기가 팔 둘레에 맞지 않으면 오차가 발생합니다. 너무 작은 커프는 실제보다 높게, 너무 큰 커프는 낮게 나옵니다.
• 측정 중에 말을 하면 10 mmHg 이상 상승할 수 있습니다.

혈압은 하루 중에도 끊임없이 변동합니다. 일반적으로 아침에 깨어난 직후 1~2시간 동안 가장 빠르게 상승(morning surge)하며, 오후에 다시 한 차례 정점을 보이고, 야간 수면 중에는 10~20% 정도 낮아집니다(dipping). 만약 야간 혈압이 충분히 떨어지지 않거나 오히려 상승하는 양상이면 심혈관 사건의 위험이 더 높다고 알려져 있습니다.

스트레스, 추위, 통증, 수면 부족, 직전의 격렬한 감정 반응도 모두 일시적으로 혈압을 끌어올립니다. 그래서 단 한 번의 측정값이 진단의 전부가 되어서는 안 되며, 서로 다른 날에 2회 이상, 매 방문 시 1~2분 간격으로 두 번 측정한 평균값으로 평가하는 것이 원칙입니다.

가정 혈압을 기록할 때는 아침(기상 후 1시간 이내, 소변을 본 뒤, 식사·약 복용 전)과 저녁(취침 전) 두 차례, 각각 1~2분 간격으로 2회 측정해 평균을 내고, 최소 5~7일간 기록한 자료를 의료진에게 보여드리는 것이 가장 신뢰도가 높습니다.

위험 단계별 의미

정상 혈압(120/80 mmHg 미만) 은 현재 시점에서 혈관에 가해지는 압력 부담이 가장 낮은 상태입니다. 다만 정상이라고 해서 평생 유지된다는 보장은 없으므로, 40대 이후라면 매년 한 차례 이상 혈압을 확인하는 것이 좋습니다. 가족력이 강하거나 비만, 흡연 등 위험요인이 있는 분이라면 매 6개월 측정을 권장합니다.

주의 혈압 및 고혈압 전단계(120~139/80~89 mmHg) 는 아직 약물 치료가 필요한 단계는 아니지만, 그대로 두면 5~10년 이내에 상당수가 고혈압으로 진행한다고 알려져 있습니다. 이 단계에서 생활습관을 적극적으로 교정하면 진행을 늦추거나 막을 수 있고, 같은 연령대에서 심혈관 합병증 발생률을 30% 이상 낮춘다는 보고가 있습니다. 본인이 이 단계에 해당한다면 "괜찮다"가 아니라 "이제부터 관리해야 한다"는 신호로 받아들이는 것이 적절합니다.

1기 고혈압(140~159/90~99 mmHg) 은 약물 치료가 고려되는 단계입니다. 다만 동반된 위험요인이 적은 젊은 성인의 경우 3개월 정도 적극적인 생활습관 교정을 먼저 시도하고, 그래도 목표 혈압에 도달하지 못하면 약물을 시작하기도 합니다. 반대로 당뇨병, 만성콩팥병, 관상동맥질환 등 표적 장기 손상이 동반된 경우라면 진단과 동시에 약물을 시작합니다. 이 단계에서 이미 좌심실 비대, 미세알부민뇨, 망막 동맥의 변화 같은 무증상 장기 손상이 시작될 수 있습니다.

2기 고혈압(160/100 mmHg 이상) 은 즉시 약물 치료를 시작해야 하는 단계입니다. 일반적으로 두 가지 이상의 약제를 함께 사용해야 목표 혈압에 도달합니다. 또한 이 단계에서는 심전도, 심초음파, 콩팥기능, 소변검사, 안저검사 등을 통해 이미 발생했을 수 있는 장기 손상을 평가하는 정밀 검사가 동반됩니다.

고혈압 응급(180/120 mmHg 이상) 으로 측정되면서 두통, 시야 흐림, 흉통, 호흡곤란, 의식 변화, 한쪽 마비, 발음 장애 등이 동반되면 지체 없이 응급실로 가야 합니다. 이는 뇌출혈, 대동맥박리, 급성 심부전 등 생명을 위협하는 상황의 신호일 수 있습니다.

영향을 미치는 인자

혈압은 단일 원인보다는 여러 요인이 누적되어 결정됩니다. 본인의 결과를 해석할 때 다음 요소들을 함께 점검해 보시기 바랍니다.

식이 요인 — 가장 강력한 인자는 나트륨 섭취량입니다. 한국인의 평균 나트륨 섭취량은 권장량(2,000 mg, 소금 약 5 g)의 약 1.5~2배에 달합니다. 국, 찌개, 면류, 김치류, 젓갈, 가공식품, 외식이 주된 공급원입니다. 반대로 칼륨이 풍부한 채소·과일은 나트륨 배출을 도와 혈압을 낮춥니다.

체중과 체지방 분포 — 체질량지수(BMI)가 1 단위 증가할 때마다 수축기 혈압이 약 1 mmHg 상승하며, 특히 복부비만은 그 자체로 혈압을 끌어올리는 독립적 인자입니다. 체중 1 kg 감량 시 수축기 혈압이 평균 1 mmHg 감소한다는 자료가 있습니다.

신체활동 부족 — 좌식 시간이 길수록 혈관 탄력이 떨어지고 교감신경 활성도가 높아집니다.

음주 — 하루 한두 잔의 음주도 만성적으로는 혈압을 상승시킵니다. 특히 한 번에 다량을 마시는 폭음은 다음 날 혈압을 뚜렷이 끌어올립니다.

흡연 — 니코틴은 혈관을 직접 수축시켜 흡연 직후 30분간 수축기 혈압을 10~20 mmHg 끌어올립니다. 장기적으로는 동맥경화를 가속화합니다.

수면 — 수면 시간이 6시간 미만이거나 코골이·무호흡이 잦은 분은 야간 혈압이 충분히 떨어지지 않아 평균 혈압이 높아집니다. 폐쇄성 수면무호흡증은 2차성 고혈압의 흔한 원인 중 하나입니다.

정신적 스트레스 — 만성적 직무 스트레스, 분노 억제, 우울증은 교감신경을 지속적으로 활성화해 혈압을 끌어올립니다.

약물·보조제 — 비스테로이드성 소염진통제(이부프로펜, 나프록센 등)를 자주 복용하면 혈압이 상승할 수 있습니다. 일부 감기약에 포함된 슈도에페드린, 경구피임약, 부신피질호르몬제, 일부 한약·건강기능식품(감초, 인삼 고용량), 코카인·암페타민류, 에리트로포이에틴, 사이클로스포린 등도 혈압을 올립니다.

동반 질환 — 만성콩팥병, 갑상선 기능 이상, 부신 종양(쿠싱증후군, 갈색세포종, 원발성 알도스테론증), 신동맥 협착, 폐쇄성 수면무호흡증은 2차성 고혈압의 원인이 됩니다. 30세 이전에 발병한 고혈압, 약물에 잘 반응하지 않는 저항성 고혈압, 갑작스럽게 악화된 혈압은 2차성 원인을 의심해야 합니다.

관리 전략 — 식이

대한고혈압학회는 DASH 식단(Dietary Approaches to Stop Hypertension) 의 한국형 적용을 권장합니다. 핵심 원칙은 "나트륨은 줄이고, 칼륨·칼슘·마그네슘은 늘리며, 포화지방은 낮추는" 것입니다.

권장 식품군

• 채소 — 시금치, 근대, 미나리, 브로콜리, 양배추, 토마토를 매 끼니 한 접시 이상.
• 과일 — 바나나, 사과, 키위, 오렌지, 참외처럼 칼륨이 풍부한 과일을 하루 1~2회. 단, 만성콩팥병이 있는 분은 칼륨 섭취를 의료진과 상의해야 합니다.
• 통곡물 — 현미, 보리, 귀리, 통밀을 백미 대신 일부 섞어 드시기를 권장합니다.
• 저지방 유제품 — 저지방 우유, 무가당 요거트.
• 콩류와 견과류 — 두부, 콩자반, 호두, 아몬드를 하루 한 줌 분량.
• 생선 — 고등어, 삼치, 연어 같은 등푸른 생선을 주 2회 이상.

제한 식품군

• 국·찌개·면류 — 국물 한 그릇에 나트륨 1,000~1,500 mg이 들어 있습니다. 국물은 적게 떠 드시고, 라면은 면만 건져 드시는 습관이 도움이 됩니다.
• 김치·젓갈·장아찌·절임류 — 좋아하시는 경우 한 끼에 한두 조각으로 양을 줄여 보시기를 권합니다.
• 가공육과 인스턴트 식품 — 햄, 소시지, 베이컨, 어묵, 라면, 즉석국, 냉동만두 등은 나트륨 함량이 매우 높습니다.
• 외식과 배달 음식 — 가능하면 양념을 따로 달라고 요청하고, 국물은 남기는 습관을 권장합니다.
• 포화지방과 트랜스지방 — 삼겹살, 갈비, 곱창, 마가린, 튀김류, 페이스트리.
• 단순당 — 가당 음료, 과자, 시럽이 든 커피.

한국식 실천 팁 — 김치는 물에 한 번 헹궈 드시면 나트륨이 20~30% 줄어듭니다. 국은 건더기 위주로 드시고 국물은 절반만 드십시오. 라벨에 적힌 나트륨 함량을 확인하고, 같은 종류의 식품 중에서 가장 낮은 것을 고르시는 작은 습관이 누적되면 큰 차이를 만듭니다. 하루 소금 5 g(나트륨 2,000 mg) 미만이 목표입니다.

관리 전략 — 운동

FITT 원칙(Frequency 빈도, Intensity 강도, Time 시간, Type 종류)에 따라 권장 사항을 정리하면 다음과 같습니다.

</tbody>

유산소 운동은 혈관 내피 기능을 개선하고, 교감신경 긴장도를 낮추며, 체중과 인슐린 저항성을 호전시켜 평균 수축기 혈압을 5~8 mmHg 낮춥니다. 근력 운동은 큰 근육군을 중심으로 가벼운 무게에서 시작해 점진적으로 늘리는 것이 안전합니다.

주의 사항 — 수축기 혈압 180 mmHg 이상이거나 이완기 110 mmHg 이상으로 측정되는 분은 격렬한 운동을 시작하기 전에 반드시 의료진과 상의해야 합니다. 무거운 중량을 들면서 숨을 참는 동작(발살바 수기)은 순간적으로 혈압을 200 mmHg 이상으로 끌어올릴 수 있으므로 권하지 않습니다. 추운 새벽 운동은 혈관 수축으로 인해 심혈관 사건 위험이 높아질 수 있어, 기온이 매우 낮은 날에는 실내 운동이나 햇볕이 충분한 오전·오후 시간대를 선택하시기 바랍니다. 가슴 통증, 어지러움, 식은땀, 호흡곤란이 나타나면 즉시 중단하고 의료기관을 방문해야 합니다.

관리 전략 — 약물·의료적 개입

생활습관 교정만으로 목표 혈압에 도달하지 못하거나, 처음부터 2기 고혈압이거나, 동반 위험요인이 있는 경우 약물 치료가 시작됩니다. 한국에서 1차로 사용되는 주요 약제 계열은 다음과 같습니다.

안지오텐신전환효소억제제(ACE inhibitor) — 에날라프릴, 라미프릴, 페린도프릴 등. 콩팥 보호 효과가 있어 당뇨병, 만성콩팥병 동반 시 우선 고려됩니다. 마른기침이 비교적 흔한 부작용이며, 드물게 혈관부종이 발생할 수 있습니다.

안지오텐신수용체차단제(ARB) — 로사르탄, 발사르탄, 텔미사르탄, 칸데사르탄, 올메사르탄 등. ACE inhibitor와 유사한 효과를 가지면서 기침 부작용이 적어 한국에서 가장 널리 처방되는 계열입니다.

칼슘통로차단제(CCB) — 암로디핀, 니페디핀 등. 강력한 혈압 강하 효과와 안전성을 가지며, 노인 단독 수축기 고혈압에 효과적입니다. 발목 부종, 안면홍조, 두통이 흔한 부작용입니다.

티아지드계 이뇨제 — 하이드로클로로티아지드, 클로르탈리돈, 인다파마이드 등. 단독 또는 다른 계열과 병용하여 사용합니다. 저칼륨혈증, 요산 상승, 혈당 상승에 주의가 필요합니다.

베타차단제 — 비소프롤롤, 카르베딜롤, 네비볼롤 등. 관상동맥질환, 심부전, 빈맥을 동반한 경우 우선적으로 고려됩니다. 단독 1차 약제로는 우선순위가 다소 낮습니다.

대부분의 환자는 두 가지 이상의 약제를 병용해야 목표 혈압에 도달합니다. 최근에는 하루 한 알에 두 가지 성분을 담은 복합제가 널리 사용되어 복약 순응도를 높이고 있습니다.

복약 시 주의점 — 약물은 혈압을 "조절"하는 것이지 "완치"하는 것이 아닙니다. 본인의 혈압이 정상으로 잘 유지된다고 해서 임의로 약을 중단하면, 며칠 안에 혈압이 다시 상승하면서 오히려 위험해질 수 있습니다. 부작용이 있다면 임의로 중단하지 마시고 반드시 처방의와 상의해 다른 계열로 교체하시기 바랍니다.

정기 추적 — 약물 치료를 시작하면 처음 2~4주 후 효과와 부작용을 확인하고, 안정되면 3~6개월 간격으로 진료를 받습니다. 신장기능(크레아티닌, 추정사구체여과율), 전해질(나트륨, 칼륨), 공복혈당, 지질, 소변검사를 최소 연 1회 점검합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 검진 때 한 번 높게 나왔습니다. 바로 고혈압인가요?

단 한 번의 측정으로 고혈압을 확정하지는 않습니다. 진료실에서의 긴장, 직전의 신체활동, 카페인, 통증 등 일시적 요인이 영향을 줄 수 있습니다. 가정 혈압계로 1~2주간 아침·저녁 측정한 평균값이 135/85 mmHg 이상이거나, 진료실에서 다른 날 다시 측정해도 140/90 mmHg 이상이면 그때 고혈압으로 진단합니다. 다만 측정값이 180/120 mmHg 이상이라면 한 번이라도 즉시 의료기관을 방문해야 합니다.

Q2. 평소엔 괜찮은데 병원만 가면 혈압이 오릅니다.

"백의 고혈압(white-coat hypertension)"이라고 부르는 현상으로, 한국 성인의 약 15~20%가 경험합니다. 가정 혈압이 정상이고 진료실에서만 상승한다면 즉시 약물을 시작할 필요는 없지만, 시간이 지나면서 실제 고혈압으로 진행할 위험이 일반인보다 높으므로 정기적인 가정 혈압 기록과 1~2년 간격의 24시간 활동 혈압 측정을 권장합니다.

Q3. 수축기는 정상인데 이완기만 높습니다. 괜찮은가요?

이완기만 단독으로 90 mmHg 이상이면 이완기 단독 고혈압으로 분류되며, 비교적 젊은 연령에서 흔합니다. 동맥의 말초 저항이 높은 상태를 반영하며, 그대로 두면 추후 수축기 혈압도 같이 상승합니다. 정상으로 간주해서는 안 되며, 생활습관 교정과 정기 추적이 필요합니다.

Q4. 양쪽 팔 혈압이 다르게 나옵니다.

양쪽 팔의 차이가 10 mmHg 이내라면 정상 범위로 봅니다. 차이가 15~20 mmHg 이상 지속적으로 나타난다면 한쪽 쇄골하동맥의 협착, 대동맥축착, 박리 등 혈관 질환을 시사할 수 있으므로 진료가 필요합니다. 일상적으로는 두 팔 중 평소 더 높게 측정되는 쪽을 기준 팔로 정해 일관되게 측정하시기 바랍니다.

Q5. 가정용 혈압계는 어떤 종류가 좋습니까?

대한고혈압학회는 위팔(상완)에 커프를 감는 자동 전자식 혈압계를 권장합니다. 손목용이나 손가락용은 자세에 따른 오차가 크고, 표준화된 검증을 통과한 모델이 적습니다. 구입 시 "검증된(validated)" 모델인지 확인하시고, 본인의 팔 둘레에 맞는 커프 크기를 선택해야 합니다. 1년에 한 번 정도는 진료실 혈압과 본인의 가정 혈압계를 비교해 정확도를 점검하시는 것이 좋습니다.

Q6. 약을 시작하면 평생 먹어야 한다고 들었습니다. 정말인가요?

대부분의 본태성 고혈압은 만성 질환이기 때문에 약물 치료를 시작하면 장기간 지속해야 합니다. 다만 적극적인 체중 감량, 식이 조절, 금주, 금연으로 혈압이 충분히 안정되면 의료진의 판단 아래 약 용량을 줄이거나 일시적으로 중단해 보는 경우도 있습니다. 중요한 것은 본인 판단으로 중단하지 않는 것이며, "약 = 평생"이라는 부담보다 "약 = 합병증 예방을 위한 도구"로 받아들이시는 것이 도움이 됩니다.

Q7. 혈압약을 먹는 중에 술을 마셔도 되나요?

소량의 음주는 약물의 효과를 즉시 무력화하지 않지만, 음주는 그 자체로 혈압을 상승시키고, 특히 일부 혈압약(혈관확장제 계열)과 함께 마시면 기립성 저혈압으로 어지러움이나 낙상의 위험이 커집니다. 한국 가이드라인은 남성 하루 알코올 30 g(소주 2잔, 맥주 1캔 정도) 이내, 여성과 고령자는 그 절반 이하를 권장하지만, 가능하다면 최소화하시기를 권합니다.

Q8. 두통이나 뒷목이 뻣뻣하면 혈압이 높은 것인가요?

흔히 알려진 것과 달리, 대부분의 고혈압은 무증상입니다. 두통이나 어깨 결림은 스트레스, 자세, 수면 부족 등 다양한 원인으로 나타나며, 혈압을 측정해 보면 정상인 경우도 많습니다. 반대로 증상이 전혀 없어도 혈압이 180/120 mmHg 이상인 분도 있습니다. 그래서 증상이 아니라 정기적인 측정으로 확인해야 합니다.

Q9. 임신 중 혈압이 높게 나옵니다.

임신 중 140/90 mmHg 이상의 혈압은 임신성 고혈압 또는 전자간증(임신중독증)의 신호일 수 있어 반드시 산부인과 진료가 필요합니다. 단백뇨, 부종, 두통, 시야 변화가 동반되면 더욱 빠른 평가가 필요합니다. 임신 중에는 일부 혈압약(ACE inhibitor, ARB 등)을 사용할 수 없으므로 반드시 임신 사실을 의료진에게 알려야 합니다.

Q10. 혈압이 정상인데도 가족력이 있어 걱정됩니다.

부모님 중 한 분 이상이 고혈압이라면 본인의 발병 위험도 약 2배 높다고 알려져 있습니다. 그러나 가족력은 변경 불가능한 요인이고, 본인이 조절할 수 있는 체중·식이·운동·금연·절주의 영향이 훨씬 큽니다. 가족력이 있다면 30대부터 매년 한 번 이상 혈압을 측정하시고, 생활습관 관리를 평생의 습관으로 만들어 두시기를 권장합니다.

언제 의사를 만나야 하나

즉시(응급실 또는 24시간 이내)

• 수축기 180 mmHg 이상 또는 이완기 120 mmHg 이상이면서 두통, 시야 흐림, 흉통, 호흡곤란, 한쪽 마비, 발음 장애, 의식 변화, 심한 코피가 동반될 때.
• 흉통이 가슴 한가운데에서 짓누르듯이 나타나 등이나 왼팔로 뻗치며 식은땀이 동반될 때(심근경색 의심).
• 임신 중 140/90 mmHg 이상이거나, 갑작스러운 부종·두통·시야 변화가 동반될 때.

1주 이내

• 측정값이 반복적으로 160/100 mmHg 이상으로 확인될 때(증상이 없더라도).
• 새로 시작한 혈압약 복용 후 어지러움, 실신, 심한 부종, 마른기침이 지속될 때.
• 24시간 동안 거의 소변이 나오지 않거나, 다리·얼굴이 갑자기 부을 때.

1개월 이내

• 검진 결과가 140~159/90~99 mmHg(1기 고혈압)로 확인된 경우, 평가와 함께 가정 혈압 측정 지도를 받기 위해.
• 본인이 당뇨병, 만성콩팥병, 관상동맥질환을 동반하면서 130/80 mmHg 이상으로 측정되는 경우.
• 평소 복용 중인 약물(소염진통제, 감기약, 호르몬제 등) 시작 후 혈압이 의미 있게 오른 경우.

3~6개월 이내(생활습관 교정 후 재평가)

• 검진 결과가 120~139/80~89 mmHg(주의 단계, 고혈압 전단계)인 분.
• 체중 감량, 식이 조절을 시작한 분이 효과를 객관적으로 확인하기 위해.

6~12개월 정기 측정

• 정상 혈압(120/80 mmHg 미만)이지만 40세 이상이거나, 가족력·비만·흡연 등 위험 요인이 있는 분.
• 모든 성인은 적어도 매 2년에 한 번은 혈압을 측정하는 것이 바람직합니다.

참고 자료와 면책

본 문서는 다음의 한국 및 국제 임상 가이드라인을 토대로 작성되었습니다.

• 대한고혈압학회. 2022년 고혈압 진료지침.
• 대한심장학회, 대한내과학회. 이상지질혈증 및 심혈관질환 위험 관리 권고안.
• 대한당뇨병학회. 당뇨병 진료지침 2023(고혈압 동반 관리 부분).
• 대한신장학회. 만성콩팥병 환자의 혈압 관리 지침.
• 보건복지부·국민건강보험공단. 국가건강검진 결과 해석 안내서.
• European Society of Cardiology/European Society of Hypertension (ESC/ESH). 2023 Guidelines for the Management of Arterial Hypertension.
• American College of Cardiology/American Heart Association (ACC/AHA). 2017 Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, and Management of High Blood Pressure in Adults.
• World Health Organization. Guideline for the pharmacological treatment of hypertension in adults, 2021.

면책 고지 — 본 문서는 일반적인 건강 정보를 제공할 목적으로 작성된 교육 자료이며, 개별 수검자님에 대한 진료, 진단, 처방을 대체하지 않습니다. 본인의 검진 결과 해석과 치료 결정은 반드시 본인의 건강 상태, 동반 질환, 복용 약물 전체를 알고 있는 담당 의료진과의 상담을 통해 이루어져야 합니다. 본 문서의 내용을 근거로 처방받은 약물을 임의로 중단하거나 용량을 조절하지 마시기를 부탁드립니다. 응급 상황(심한 두통, 흉통, 한쪽 마비, 의식 저하 등)에서는 본 문서의 안내를 기다리지 마시고 즉시 119 또는 가까운 응급의료센터로 연락하시기 바랍니다.